新闻中心 /News
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07 2024-09
台女穿瑜珈裤上街惹议!反骨女神揭韩国街景回呛
知名正妹网红艾瑞丝(Aries)过去曾是“反骨男孩”的成员,凭藉亮眼的外型与大方性格,在社群平台吸引粉丝喜爱。近日,有网友质疑为何在台湾常常看到女生穿瑜珈裤,竟让艾瑞丝彻底抓狂:“是违法了吗?” 日前,有网友在thr...
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07 2024-09
揭秘“瑜伽”
五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆,瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练,以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者,瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行规范,有助于...
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06 2024-09
学瑜伽有前途吗 瑜伽教练的职业前景
如今人们的生活水平正在逐步提高,所以越来越追求身体健康。瑜伽会馆等如雨后春笋般涌现。人们越来越意识到学习瑜伽的好处。许多零基础学生已经开始学习瑜伽,这导致了瑜伽教练的紧缺。瑜伽教练的短缺和薪水近年来越来越高,所以很多人...
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06 2024-09
瑜伽练习成为都市健身时尚!你喜欢哪种运动方式?
“瑜伽进入西安以来,目前已是深受市民喜爱的时尚运动之一。尤其是近6年来势头发展特别迅猛,在深入走访和调研的过程中特别发现,近几年瑜伽已经进入西安市多个企事业单位作为人们健康养生和社交的首选运动,部分企业的高管和创始人也...
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06 2024-09
练习瑜伽时的五大误区
随着健康观念的普及,健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士,尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……,种种美丽的传说,给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环,让它从最开始的少数派运...
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06 2024-09
练瑜伽真能减肥吗?科学家进行了一项研究
瑜伽越来越受欢迎,不仅是因为它练起来很方便,而且更重要的是它可以有效地提供健康益处。长期练习瑜伽的人肉眼可见地变得更加健康了,身体灵活性增加,内心逐渐平和。但是关于练瑜伽是否真能减肥,还存在一定争议。 近日,哈佛医学...